[건강 정보] 눈 다래끼 초기에 빨리 낫는 법 / 눈 다래끼 초기증상

눈 다래끼 빨리 낫는 법

 

얼마전 눈 다래끼가 올라오기 시작했습니다. 다행히 초기에 발견하고, 잘 치료해서 지금은 다래끼가 완전히 사라졌지만 예전에 한번 나은 후에 치료법을 꼭 까먹어서 다시 눈 다래끼가 올라오면 치료법을 찾아보느라 중요한 타이밍을 놓칠뻔했습니다. 그래서 블로그에 다른분들과 정보를 공유하고저도 눈 다래끼가 다시 생기면 읽어보고 실천하려고 글을 올리게 되었습니다. 

 

 

 

눈 다래끼 초기에 빨리 낫는 법

예전에는 약국에서 판매하는 생약성분의 약을 사서 먹거나 안과에 가서 치료했는데요. 이젠 혼자서 빨리 가라앉히는 법을 터득한 이후로는 약이나 병원없이 빨리 정상으로 돌아올 수 있어요. 다래끼 나신 경험이 있는 분들은 공감하시겠지만 얼굴이 말이 아니게 되잖아요. 이 때 중요한 사진을 찍을 일이나 중요한 모임이 있으면 눈 다래끼가 더 신경 쓰입니다. 그래서 초기에 눈 다래끼와 확실하게 작별인사를 할 수 있는 법을 공유해드리겠습니다. 

 

 

1. 뜨거운 물을 넣은 물통으로 눈 다래끼 부위 온찜질하기 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

제 경험중에 가장 효과가 좋았던 방법입니다. 눈 다래끼는 보통 눈 주변의 기름샘이 막히기 때문에 발생하는데요. 이때 뜨거운 물을 안찌그러지는 물통에 넣은다음 눈 다래끼 부위를 온찜질 해주면 막혔던 기름샘이 뚫리면서 눈 다래끼가 빠르게 가라앉게 됩니다. 제 경우는 온찜질을 하면 보통 눈 주위가 빨갛게 되기 때문에 아침에 일어나서 외출하기 2시간 전에 한번 온찜질을 10분정도하고, 외출 후 돌아와서는 자기전까지 수시로 물 온도를 뜨겁게 유지하면서 찜질을 계속해줍니다. 

 

 

2. 얼굴과 손 깨끗하게 유지하기 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

1번 온찜질 다음으로 중요한 방법입니다. 1번은 눈 다래끼를 빠르게 가라앉히는데 도움이 되지만 눈 다래끼는 결국 외부세균으로 인해 발생하는 것이기 때문에 다래끼 주변이 청결하지 않다면 빠른 완치는 어렵습니다. 때문에 외출 혹은 평소에 얼굴과 손을 향균비누로 깨끗하게 씻고 온찜질을 하면 거의 초기에 다래끼를 치료할 수 있습니다.

 

 

3. 인공눈물 넣기 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

제 경우는 인공눈물을 넣어서 다래끼가 난 쪽의 눈을 건조하지 않게 하면 눈 다래끼가 더 빨리 가라앉는데요. 병원에서 처방받은 일회용 인공눈물을 주로 사용하는 편입니다. 하루에 2번 아침과 저녁에 두방울씩 넣어줬더니 다래끼가 인공눈물을 넣지 않았을 때보다 더 빨리 가라앉았습니다.

 

 

4. 프로폴리스 먹기  ⭐️⭐️⭐️⭐️

눈 다래끼가 난 이상 원인은 대부분 면역력 저하입니다. 프로폴리스는 천연 항생제 역할을 하며 우리 몸의 면역력을 유지하는데 도움이 됩니다. 따라서 눈 다래끼가 났을 때도 하루에 3번정도 프로폴리스를 먹는 것을 추천합니다. 

 

 

4. 충분한 휴식 취하기 ⭐️⭐️⭐️

사실 모든 질병은 평소 충분히 잠을 자고 휴식을 취하면 생기지 않습니다. 몸을 너무 무리해서 무언가를 하거나 멈추지 않고 계속 일을 진행할 때 몸은 멈추라는 신호 중 하나로 눈 다래끼같은 신호를 보냅니다. 따라서 가장 힘든 일 중 하나이지만 가능하다면 무리한 일정을 유지하지 말고, 눈 다래끼가 없어질 때까지는 무리하지 않는 것을 가장 추천합니다. 

 

 

저는 보통 위의 5가지를 순서대로 1번부터 마지막 번호까지 실천해서 초기에 다래끼를 치료합니다. 저도 예전에 방법을 몰랐을 때는 프로폴리스와 생약 성분의 다래끼약을 약국에서 사서 한번에 3만원 어치를 구매한 뒤 1시간 간격으로 복용을 하거나 눈이 팅팅부어서 병원에 가서 항생제를 받아와 2주내내 먹었습니다. 하지만 이렇게 하는 방법보다 정말 청결하게 눈 다래끼 주변을 유지하고, 온찜질을 하는 것이 가장 효과적인 방법이라는 것을 몇년 전에 깨달았습니다. 집에 프로폴리스 영양제만 있다면 제가 추천하는 방법은 금전적 비용이 하나도 들지 않고, 시간도 효율적으로 쓸 수 있습니다. 하지만 눈 다래끼를 초기에 치료하기 위해서는 골드타임을 알아야 하는데요. 눈 다래끼인지 아닌지 헷갈릴 경우 아래 눈 다래끼 초기증상을 참고해주세요. 

 

 

 

 

 

눈 다래끼 초기증상 

1. 눈 주변에 멍울이 만져짐 

다래끼가 없다면 왠만한 사람들의 눈 주변에는 멍울이 만져지지 않습니다. 하지만 눈 주변에 콩알만한 것이 만져진다면 여드름이나 뾰루지이겠지라고 가볍게 생각하지마시고, 다래끼 초기인지 충분히 의심하는 것이 초기 다래끼를 치료하는데 큰 도움이 됩니다. 

 

 

2. 눈 주변에 이물감이 느껴짐 

위의 멍울과는 약간 다른 느낌입니다. 눈을 감았다 뜰 때 눈 주변의 근육들 사이에 묘하게 불편함을 느끼거나 무거움을 느끼게 되면 다래끼가 올라오고 있는게 맞습니다. 

 

 

3. 눈의 특정부위가 빨갛게 변하고 가려움

가장 눈에 띄는 특징은 바로 다래끼가 나려는 주변이 빨갛게 변한다는 것입니다. 제 경우는 같은 부위에 속다래끼가 3번이나 생겼는데요. 위의 두가지 초기증상이 느껴졌을 때 눈 아래꺼풀을 뒤집으면 만드시 다래끼가 생겼던 자리가 빨갛게 변하고 뒤집지 않아도 딱 한눈에 보기에 붉은기가 눈에 띕니다. 

 

 

 

눈에 보이지 않는 질병도 힘들지만 눈에 잘보이는 눈 다래끼같은 질병은 특히나 일상생활에서 신경쓰이기 마련입니다. 하지만 평소에 건강한 생활습관을 가지고 위생을 신경쓴다면 눈 다래끼는 충분히 예방이 가능합니다.